大会情報

開催要項

長井マラソン2025 開催要項【PDF】

大会アンバサダー

Juma Ikangaa（ジュマ・イカンガー）さん: JICA タンザニア事務所広報大使; 1984年、1986年の東京国際マラソンで優勝。
ロサンゼルスとソウルオリンピックに出場した元マラソン選手。
タンザニアで陸上クラブを主宰し、若手選手の育成に励んでいる。
長井マラソンには、2018年、2019年、2022年の3回参加。

ゲストランナー

宇野けんたろう（うの・けんたろう）さん: 吉本興業×コトブキヤ陸上部; 中学時代から陸上競技に目覚め、高校時代は全国高校駅伝に東京代表として出場した経歴を持つ。
陸上の名門大学からも誘いを受けるが、お笑いへの情熱からNSC東京校へ。
フルマラソンのベストタイム2時間33分30秒という芸能人トップの記録を持ち、TBSオールスター感謝祭赤坂五丁目ミニマラソン優勝、TBSドラマ「陸王」のダイワ食品陸上部エース・立原隼斗役やNHK大河ドラマ「いだてん〜東京オリムピック噺〜」の井手伊吉役など特性を活かし役者としても活動。
2021年8月に株式会社壽屋のコトブキヤ陸上部に所属したことを発表し芸人初のマラソン実業団選手となった。
2025年1月に銀座の不動産会社「東京中央建物」とスポンサー契約を締結。

宿泊情報

市内の宿泊情報はこちらからご確認ください。

宿泊情報はこちら

コースマップ

コースマップのダウンロードはこちら

エントリー方法

インターネットによるお申込みのみとなります。

受付終了いたしました

ギャラリー

.
...

View

10月 20

125 0

Open

.
10/6（日）山形まるごとマラソン　66分14秒　3位
.
10/20（日）長井マラソン　ペースメーカー
.
いよいよ今週は奥羽横断駅伝。今年は山形県代表として出場します。
同じチームに森谷さんや博斗がいるのは頼もしい限り。
#山形まるごとマラソン
#長井マラソン
#強くなろーの会

#芋煮の振る舞い ...

View

10月 21

10 0

Open

本命 #長井マラソン (山形県)
...

View

10月 21

91 11

Open

本命 #長井マラソン (山形県)
当日はくもり時々晴れ⛅️気温は15、16℃
風は3mほどありまひたが、レースコンディションは良好。前日は18時にホテル入りし、しっかり睡眠は取れ、
疲労感はなく体調も良好。モチベーションも充分！
もぅただただ挑むのみ！の状態。

フル３時間内の位置にいまひたが、2時間45分内はペースメーカー２人と🇹🇿タンザニア人６、７人だけだったので、ほぼほぼ先頭😅

スムーズにスタートし、入りは356!? 速すぎ!?
以降も４分切りが続く…息は決して辛くはない。
スピ養成の成果が出てるんだ！よし、このまま行こう！
４分頭までラップは下がるが、10kまでタイムは予定通り！イイぞ！イイぞ！よーし！ここからだ！
…が、思い返せば既に異変は始まってたかもしれない。

コースを左折し、向かい風に…
ん？妙に抜かれ始めたな…427!?😳
んん？何か脚が動かない…448ぃ!!?😱
マズい💦マズいぞ💦…444…😰
コースを左折し、向かい風から解放され
ラップを少し戻すが長くは続かない。
20kで貯金は使い果たし、ハーフは90分オーバー😖💦 同じコースをもう一周。
カラダが…動かない…
ラップ23で遂に5分オーバーが出始めココロは戦意喪失…
正直、もぅDNFしたくてしょうがなかった。
ラップ30からはキロ６分も…

もぅジョグ状態。
ヴェイパーフライなんて履いててゴメンナサイ…抜かれる度に心で嘆いてた😢 終いにはハンガーノックになりかけ、フォームもグダグダに…

もしかして…
サブ3.5オーバーどころかワーストタイムも？😖
とにかく止まるな！
とにかく止まるな！
ラスト２kを切って、ガーミン上では
どーにかサブ3.5は行けそう…
ラスト1kを切って、遂に競技場内へ…
ん？一周すんのけ!?マズーイ😱💦
既に動かぬ脚を根性で動かしスパート！
ギリのギリギリでサブ3.5死守！

ヴェイパーフライにも対策を施し、右母指球は全く痛くなかったのに…この結果。何故だ…悔しいどころか…虚し過ぎる😞
#バトルオブベジベジ2019
#VFFKにも母指球痛対策
#ヴェイパーフライを履いてごめんなさい
#過去最高の展開からの空虚な結果
#戦闘後のカラダに濃ゆい芋煮が染みる
#コレと言った汚点が見つからない😞

2019.10.20

...

View

10月 20

60 3

Open

2019.10.20

長井マラソン大会に参加してきました。

初のフルマラソン‼︎ 先週のハーフマラソンの疲れも抜けないまま、ろくに練習出来ずの出場…
とにかく制限時間内に完走できたら良いなぁ
という感じでした。

やっぱり
想像以上にキツかった☠️ とにかく脚が🦵カチカチ…
尻も🍑カチカチ🤖

職場の先輩ランナーに、
御守りの漢方薬(足が攣ったら飲むと良いよとくれた)を頂いたので、28キロくらいで飲んでみた。

おかげさまで脚も攣らずに、無事に完走できました💃

時々何度も歩いたけどね。

完走後、山形の芋煮とおにぎり頂きました。
とっても美味しかったです。

#長井マラソン大会 #フルマラソン #完走出来たよ #フィニッシャータオル嬉しい #マラソン大会 #マラソン #ランニング #ハシリマスタグラム #ハシリマスタグラム中年の部 #山形県 #長井市 #山形芋煮 #はるちゃん頑張った #おまもり #o先生ありがとうございました

毎日暑いですが😅
...

View

7月 24

142 0

Open

毎日暑いですが😅
そろそろロング走を...
と考えているランナーもいるのではないでしょうか⁉️

７月８月は長距離の基礎を作り上げる重要な時期🌟

夏にロング走を取り組むことで、
秋のトレーニングで基盤となる走力が築かれます🏃‍♂️✨

これにより、ケガを予防しやすく、
速いペースでのトレーニングにも対応できるように😄

その結果❗️
レースで結果が出るという訳です🏆

ですが🙌
夏のロング走は暑くて危険です🌞💦

安全にロング走を行うために、
チェックしてみてね😉💓

#マラソン #ランニング #マラソン好きと繋がりたい #マラソン女子 #マラソン初心者 #マラソン男子 #ハシリマスタグラム #ランスタグラム #igランナーズ #走る人 #マラソントレーニング #マラソン練習 #マラソン部 #北海道マラソン #日本最北端わっかない平和マラソン #田沢湖マラソン #オホーツク網走マラソン #榛名湖マラソン #別海町パイロットマラソン #新潟シティマラソン #龍馬脱藩マラソン #長井マラソン #いわて盛岡シティマラソン#金沢マラソン #トレイル #トレラン

カワイぶどう園です🍇
...

View

10月 14

0 0

Open

カワイぶどう園です🍇
こんにちは☺︎

2023年10月15日(日)に開催の#長井マラソンに
当園のぶどうを提供させて頂きました！

各地点の給水所に準備されるようですので、
食べ過ぎに注意してしっかり糖分補給して頂ければと
思います🍇😌

#長井マラソン2023
#長井マラソン大会
————————————————————————
苗木のご予約受付中です！
詳細はDM、お電話、メール又はオフィシャルサイトからお問い合わせください🙇‍♂️

株式会社カワイぶどう園
住所:山形県長井市芦沢乙512
Tell : 0238-84-6195
Mail : kawai-vy@jan.ne.jp
Official Site : https://kawaibudouen.co.jp
————————————————————————
#カワイぶどう園 #山形県 #山形 #やまがた #長井市 #農業 #ぶどう農家 #葡萄 #ぶどう #ブドウ#ぶどう園 #果樹園 #果物 #フルーツ #苗木 #ワイン #ワイナリー #シャインマスカット #巨峰 #ピオーネ #マスカット #grapes #vineyard

長井マラソン走ってきました
...

View

10月 13

47 0

Open

長井マラソン走ってきました
濃霧からのカンカン照りで大変でした

#長井マラソン　#長井市

#マラソン#マラソン好きな人と繋がりたい
#ランナー#ランナーと繋がりたい
#ジョギング#ジョギング好きな人と繋がりたい
#igランナーズ神戸 #igランナーズと繋がりたい

山形鉄道フラワー長井線
#赤湯駅 ...

View

10月 15

18 0

Open

長井マラソン

タイム ...

View

10月 17

28 0

Open

長井マラソン

タイム 4時間42分03秒
ネットタイム 4時間41分24秒
種目順位 79/113
総合順位 299/419

さすがにウルトラマラソンから1週間後のフルマラソンはきつかったです。
暑さと疲労が相まって17キロ過ぎくらいで脚が売り切れました🥵
改めて3週連続ウルトラを走る変態の凄さを思い知りました！

#長井マラソン

2018.10.21長井マラソン。
...

View

10月 22

30 0

Open

2018.10.21長井マラソン。
絶賛30kmの壁にぶち当たり中。。30kmまでキロ5分30秒でいくものの、いつも通り30kmから足が上がらず…。。フルは難しいっすなぁ…。。
練習不足‼️出直します‼️
夜のマラソンコース…。。行きたかった…。。
鮎貝りんごちゃんに励まされました…😂 #山形 #山形県 #長井市 #長井マラソン #長井マラソン大会 #山形鉄道 #フラワー長井線 #フルマラソン #サブフォーならず #鮎貝りんご #夜のマラソンコース #香月

43都道府県目のフルマラソンは山形県の長井マラソン。三連休で観光と温泉を楽しみつつサブ4.5でちゃんと完走できました。
#フルマラソン全47都道府県制覇を目指して
#山形県　#長井マラソン
#銀山温泉　#本館古勢起屋
#鶴岡市立加茂水族館
#羽黒山五重塔
#スイデンテラス

View

10月 14

21 3

Open

43都道府県目のフルマラソンは山形県の長井マラソン。三連休で観光と温泉を楽しみつつサブ4.5でちゃんと完走できました。
#フルマラソン全47都道府県制覇を目指して
#山形県　#長井マラソン
#銀山温泉　#本館古勢起屋
#鶴岡市立加茂水族館
#羽黒山五重塔
#スイデンテラス

山形長井マラソン参加しました！
...

View

10月 17

9 0

Open

山形長井マラソン参加しました！
フルマラソン完走しましたー✌︎‼︎
・
人生一度は走ってみたいと思って
ここ何年かの目標というか
大袈裟に言えば夢というか
ここまで長い道のりだったけどなんとか完走できました
・
話に聞いていた30キロの壁がきて
ペースダウンして足が動かなくなり…
想定してたけどやっぱり辛かった😵
けど終わってみればやっぱり楽くて😊
また走りたいと思わせてくれた、
思い出の初フルになりました✨
・
制限時間がタイトな大会で焦ってばかりだっから
今度は地元の新潟シティマラソン、参加してみたいな☺︎
#長井マラソン大会#フルマラソン#フルマラソン完走#初フル#山形県長井市

#長井マラソン
#山の港町ながい
...

View

10月 14

32 0

Open

#長井マラソン
#山の港町ながい
#山形唯一のフルマラソン
#半年ぶりのフル
#制限時間5時間半
#楽しんで走ろう！

🏃💨💦 #山形県長井市 #山形県 ...

View

10月 22

16 0

Open

🏃💨💦 #山形県長井市 #山形県 #長井市 #yamagata #nagai #長井マラソン大会 #マラソン大会 #タンザニア #イカンガー #写真撮り忘れた #記念tシャツ #おしゃれすぎ #ライブTシャツみたい

初めてのフルマラソン挑戦！
...

View

10月 22

44 2

Open

初めてのフルマラソン挑戦！
なんとか歩かずにゴールしたけど予定よりだいぶ遅い...。 30km走れるからなんとかなると思ってたけど、実は30kmからが死ぬほど辛い。

ゴール後は両足つって歩けなくなったw
今までで1番しんどい体験
また挑戦するか？

#長井マラソン
#フルマラソン

Jog 12km 5'01''
...

View

10月 9

8 0

Open

Jog 12km 5'01''
こんばんは🌃今日は風吹いて寒かったので体育館のトレッドミルで走りました。
来週は長井を走ります。晴れるといいなぁ～😉
#マラソン大会 #スロージョギング #ジョギング#マラソン#長井マラソン大会 #長井#ガーミン #ガーミン225j

長井マラソン2024

...

View

10月 13

55 7

Open

長井マラソン2024

50～59歳　一般の部　優勝🏆
したけど、2’53’25と、タイムは🙅

ハーフまでは曇り空で快調でしたが、後半は太陽☀が出て撃沈⤵️

宇野けんたろうさんが、かなり盛り上げてくれていました🙌

大会関係者、沿道の応援の皆様、
ありがとうございました🙇

#長井マラソン

みんなで応援タンザニー！
...

View

10月 21

16 2

Open

みんなで応援タンザニー！
#選手全員からサインをもらっちゃった！
#名前わかんないけどきっとすごい人たちやと思う
#2020まで応援しまくるどー
#マラソン→長い→長井？→マラソン…(以下無限ループ)ってことで…
#2019長井マラソン「長いマラソン、長井マラソン、どうせ長いなら走らなソンソン、イエス！マラソン！」
#来年はこのキャッチフレーズで！！
#以下たまには真面目なタグを…
#長井マラソン
#長井マラソン大会
#タンザニア
#マラソン大会

宮城会場の新商品展示会2日目が終了して陸上競技場に向かいサウルス仙台練習会のトラックでのインターバル走を実施🏃🏾‍♂️
昼間は仙台市では観測史上1位37.4度、夜になっても蒸し暑かったです🥵
9月になっていよいよレースが近づいてきましたがハーフ、フルマラソンとも真夏の気候が終わらないとしんどいなあ💦

#サウルス仙台練習会 #サウルス#インターバル走 #サブ35 #サブ35への挑戦 #弘進ゴムアスリートパーク仙台

秋のレースは
#白鷹若鮎ハーフマラソン #長井マラソン#水戸漫遊マラソン #つくばマラソン #登米カッパハーフマラソン #仙台リレーマラソン #最高気温37度 #観測史上最高気温

View

9月 2

19 0

Open