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開催要項

長井マラソン2026 開催要項【PDF】

大会アンバサダー

ジュマイカンガー
Juma Ikangaa（ジュマ・イカンガー）さん
JICA タンザニア事務所 広報大使
1984年、1986年の東京国際マラソンで優勝。
ロサンゼルスとソウルオリンピックに出場した元マラソン選手。
タンザニアで陸上クラブを主宰し、若手選手の育成に励んでいる。
長井マラソンには、2018年、2019年、2022年の3回参加。

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2週間後の山形、長井マラソンの案内が届きました!

今シーズン3月まで6フルマラソンのエントリー完了…現在36都道府県完走のフルマラソン、今シーズンもしっかり完走目指します！

#長井マラソン
#広島ベイマラソン
#みえ松坂マラソン
#紀州口熊野マラソン
#五島つばきマラソン
#さが桜マラソン

#ランニング  #マラソン #marathon　#LTインターバル　#ヒルスプリント　#マラソントレーニング　　#zerobaseruninng #47都道府県フルマラソン制覇

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10月 3

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2週間後の山形、長井マラソンの案内が届きました! 今シーズン3月まで6フルマラソンのエントリー完了…現在36都道府県完走のフルマラソン、今シーズンもしっかり完走目指します！ #長井マラソン #広島ベイマラソン #みえ松坂マラソン #紀州口熊野マラソン #五島つばきマラソン #さが桜マラソン #ランニング  #マラソン #marathon　#LTインターバル　#ヒルスプリント　#マラソントレーニング　　#zerobaseruninng #47都道府県フルマラソン制覇

Jog 12km 5'01''
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10月 9

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Jog 12km 5'01'' こんばんは🌃今日は風吹いて寒かったので体育館のトレッドミルで走りました。 来週は長井を走ります。晴れるといいなぁ～😉 #マラソン大会 #スロージョギング #ジョギング#マラソン#長井マラソン大会 #長井#ガーミン #ガーミン225j

山形鉄道フラワー長井線
#赤湯駅 ...

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10月 15

18 0
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山形鉄道フラワー長井線 #赤湯駅 #長井マラソン大会 #南長井駅

山形長井マラソン参加しました！
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10月 17

9 0
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山形長井マラソン参加しました！ フルマラソン完走しましたー✌︎‼︎ ・ 人生一度は走ってみたいと思って ここ何年かの目標というか 大袈裟に言えば夢というか ここまで長い道のりだったけどなんとか完走できました ・ 話に聞いていた30キロの壁がきて ペースダウンして足が動かなくなり… 想定してたけどやっぱり辛かった😵 けど終わってみればやっぱり楽くて😊 また走りたいと思わせてくれた、 思い出の初フルになりました✨ ・ 制限時間がタイトな大会で焦ってばかりだっから 今度は地元の新潟シティマラソン、参加してみたいな☺︎ #長井マラソン大会#フルマラソン#フルマラソン完走#初フル#山形県長井市

🏃💨💦 #山形県長井市 #山形県 ...

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10月 22

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🏃💨💦 #山形県長井市 #山形県 #長井市 #yamagata #nagai #長井マラソン大会 #マラソン大会 #タンザニア #イカンガー #写真撮り忘れた #記念tシャツ #おしゃれすぎ #ライブTシャツみたい

October 13, 2024

Nagai Marathon
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10月 13

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October 13, 2024 Nagai Marathon 1’25’49(G) won the second prize🥈 Set a personal record of half marathon. 我跑步完了半马，获得了第二名。 跑步完了十公里以后、越来越苦了。我锻炼了我的耐心！ ♡ ♡ ♡ #長井マラソン ハーフマラソンで自己ベストを1分半程更新しました✊ 85分カットまでもう少し！課題を克服して次は達成したいです！ フルマラソンを走っているチームの皆様と一緒にキロ4より少し早めのペースで行けるところまでご一緒し、10キロ以降はとにかく粘る。これは広瀬川での練習会だと念じながら走りました🏃‍♀️ 練習会もよく後ろに着いて離れないように粘ることが多いので、執着心をここぞとばかりに発揮しました。 欲を言えば序盤のペースをもう少し抑えて、イーブンで長く走れるともっと良いのかなと感じました。後は給水直後の脇腹痛を減らしたい。。。 広瀬川RCの皆様に送迎していただき、レースも引っ張っていただき本当にありがたかったです🥹 次はいよいよ復興マラソン🏃‍♀️去年の自分を超えて、余裕を持って大阪国際に出られるように調整していきます❤️‍🔥 * * * #marathon, #running, #marathongirl, #runninggirl #runstagram, #runninglife, #馬拉松, #我是跑人, #sendai, #マラソン練習, #マラソン女子, #ランニング女子,#3歳, #ラン記録, #ママランナー, #走れることに感謝

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